MRS.SPORTY, la palestra per noi donne in Prato della Valle

18 Aprile 201914 Novembre 2023

E’ pensata per noi donne MRS.SPORTY, la palestra padovana

L’ho scoperta un po’ per caso e il suo format di allenamento mi ha subito colpita. MRS.SPORTY è la palestra padovana per sole donne in Prato della Valle che propone un training perfettamente in linea con le mie esigenze (e quelle di moltissime padovane): è veloce ed efficace! Oggi ti porto con me a scoprire questa interessante struttura nel cuore di Padova e a conoscere il suo circuito di allenamento a tutto ritmo!

Veloce, divertente ed efficace, l’allenamento di MRS.SPORTY Padova

Veloce perché dura 30′. Divertente perché è dinamico e non lascia spazio alla noia. Efficace perché è mirato sulle necessità di ogni iscritta. L’allenamento di MRS.SPORTY risponde alle esigenze di noi donne; non solo tiene in considerazione le nostre specifiche caratteristiche fisiche, ma combina un work out personalizzato e fruttuoso, in poco tempo. Così ognuna di noi ha la possibilità di staccare la spina, dedicarsi un po’ a sé, senza però perdere di vista i moltissimi impegni che costellano le nostre giornate.
MRS.SPORTY propone un format di allenamento innovativo, che alterna:

16 esercizi della durata di 1′ con sistema Pixformance,
16 esercizi della medesima durata a corpo libero.

Un circuito veloce a cui ogni iscritta partecipa, seguendo la voce di sottofondo che scandisce il tempo. La presenza di una o più trainer in sala, permette di avere costante supervisione (e correzione, se necessario) degli esercizi.
Il sistema Pixformance (allenamento con supporto video) riconosce la scheda personalizzata attraverso una card nominativa, e propone ad ogni iscritta solo gli esercizi indicati per il raggiungimento degli obiettivi fissati.
Ogni 4-6 settimane, è prevista una verifica rispetto agli obiettivi personali (tonificazione, forza, dimagrimento etc) e l’eventuale revisione della scheda di allenamento. Il training con MRS.SPORTY è adatto a tutte le donne, anche in gravidanza.
Se hai piacere puoi prenotare un allenamento di prova gratuito per entrare anche tu in questo circolo virtuoso!

La sede padovana di MRS.SPORTY

E’ a due passi da Prato della Valle, al numero 4 di via Configliachi. Circondata da moltissimi parcheggi, la sede è tuttavia raggiungibile anche con i mezzi pubblici (tram o bus), proprio per la sua felice posizione.
Ampia e luminosa, la palestra MRS.SPORTY di Padova è un ambiente accogliente e stimolante. A partire dallo spogliatoio, largo e pulitissimo. Tante le testimonianze di iscritte soddisfatte, visibili sulle pareti in ingresso, e che danno la giusta misura dell’efficacia del metodo. Alcuni espositori permettono la scelta e l’acquisto del delizioso merchandising, per sentirsi ancora più parte della grande famiglia MRS.SPORTY.
Se è la tua prima volta da MRS.SPORTY, un trainer ti seguirà passo passo per farti conoscere tutti i dettagli del tuo allenamento, non senza aver prima definito i tuoi obiettivi!

Prenota il tuo allenamento di prova gratuito con MRS.SPORTY, scopri la comodità di un work out veloce e l’efficacia di un allenamento mirato.